Program Skidaj kile vodi promjeni života
Skidaj kile program je koji mijenja stil života, dizajniran prema osobnom iskustvu stručnjaka za brigu o tijelu. Istraživanja su pokazala da je tijelu potrebno pet tjedana kako bi zapamtilo nove navike. Kroz pet tjedana stručni tim sastavljen od trenera, nutricionista, psihologa i doktora vodi polaznike kroz multidisciplinarni program koji uključuje vježbanje, ciljanu i prilagođenu prehranu, kozmetičke tretmane te stručna predavanja uz svakodnevnu individualnu potporu polazniku. Ključ upjeha programa temelji se na jedinstvenoj metodi te prilagođavanju programa pojedincu.
Program se sastoji od nekoliko dijelova, a djeluje usklađeno na više razina s ciljem kompletne promjene načina života, prehrane i vježbačkih navika. Kroz program koji uključuje prehranu, motivaciju, vježbanje i njegu tijela uči se zdravim navikama, ali ne samo u teoriji već kako naučeno primijeniti i uklopiti u život. Stručni tim prati i bilježi rezultate jednom tjedno uz neizostavan svakodnevan kontakt u svrhu savjeta, potpore i motivacije.
U pet tjedana usvojene navike postat će trajne. Gubljenje kilograma ne završava zadnjim danom programa, ono se nastavlja dalje, spontano i kao najnormalniji sastavni dio života. U tom trenutku zdrava prehrana i vježbanje više nisu žrtva i ne znače tone nejestivih biljaka i mukotrpno preznojavanje, već postaju prihvatljiv i poželjan način življenja. Osnova programa nije dijeta - nema gladovanja. Stručni tim Skidaj kile uči Vas jesti zdravo, raznoliko, i redovito. Samo takva vrsta prehrane uz vježbanje i kozmetičke tretmane donijet će željene rezultate.
Više informacija možete saznati na službenoj stranici
www.skidajkile.hr
ŠTO SVE SADRŽI PROGRAM MRŠAVLJENJA SKIDAJ KILE:
- fitness testiranje na samom početku i na kraju programa
- 15 treninga (2 ili 3 x na tjedan) uz vodstvo osobnog trenera
- 5 tretmana body wrappinga
- 10 tretmana elektrostimulacije – lipoliza
- 15 strojnih masaža
- 5 stručnih predavanja
- kuharica s receptima zdrave prehrane
- motivacija i dnevna podrška
